Zwischen Dunkelheit und Licht öffnet sich ein Raum – für Rückblick, Ausrichtung und dein inneres Leuchten.
Wir beginnen mit einem sanften Ankommen – Atem, Spüren, Zurückfinden zu dir.
Gemeinsam mit Luisa tauchst du in die Welt der Düfte ein, kreierst deinen eigenen Duft und gießt deine persönliche Kerze – ein handgegossenes Unikat für dich.
In der anschließenden Trataka-Kerzenmeditation lädt dich die Flamme ein, innezuhalten, in die Tiefe zu schauen und Ruhe in dir zu finden.
