Events & Workshops
Magst du deinen eigenen Workshop leiten? Dann schreibe uns gerne wie du es dir vorstellst bzw. Struktur, Teilnehmeranzahl (bei uns geht es bis 13 Personen), Preis, Fotos (wenn es welche gibt) und eine kleine Vorstellung von dir ist uns auch wichtig. Lass uns gemeinsam Terra Latina zu etwas Besonderem zu machen.
Hinweis: Mit der Buchung eines Workshops erklärst du dich mit unseren AGB einverstanden – einschließlich unserer Stornierungsbedingungen für Gruppen und Privatbuchungen. Bitte lies sie dir vor der Buchungsbestätigung kurz durch.
Please note: By booking a workshop with us, you agree to our Terms & Conditions. This includes our cancellation policy for private and group bookings. We kindly ask you to read them before confirming your spot.
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen mit Lili
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen
FÜR KÖRPER UND SEELE
Die Sitzung dauert 1 Stunde und besteht aus zwei Massagearten:
👐🏼 Erste Phase:
Eine entspannende Muskelmassage, die ich mit meinen Händen durchführe.
Ich konzentriere mich dabei auf: Nacken, Schultern, Rücken, Arme, Hände und Kopf.
🥁 Zweite Phase:
Eine schamanische energetische Klangmassage, bei der ich mit Trommeln, Rassel und meinem Gesang die Schwingung der Energiezentren („Chakras“) anrege und erhöhe.
Dies hilft, sie miteinander in Einklang zu bringen und Harmonie im Sein zu fördern.
(Je nach Zustand der Person kann die Anzahl der benötigten Sitzungen für eine vollständige Entblockierung und Harmonisierung variieren.)
🪶 Zum Abschluss führe ich eine kleine energetische Reinigung mit Federn und Räucherwerk durch.
Vereinbaren Sie Ihren Termin: lilianadonoso2024@gmail.com
€ 55,00
„Create & Gather“ - Collage Workshop mit Yaana
Ein entspannter Kreativ-Workshop zum Abschalten, Ausprobieren und Gestalten.
In 2–2,5 Stunden entsteht Schritt für Schritt deine persönliche Collage: Du beginnst mit einer intuitiv bemalten Leinwand und gestaltest anschließend dein eigenes Collagepapier. Während die Farben trocknen, sammelst, reißt und kombinierst du verschiedene Materialien, bis sich alles zu einer individuellen Arbeit zusammenfügt.
Im Mittelpunkt stehen der kreative Prozess, deine Neugier und die Freude am Experimentieren – getragen von einer ruhigen, offenen Atmosphäre, in der alles darf und nichts muss.
Der Workshop ist für alle geeignet, die sich eine entspannte kreative Auszeit gönnen möchten – ganz gleich, ob allein oder gemeinsam. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dauer: etwa 2-2,5 Stunden
Teilnehmeranzahl: max. 11 Personen
Inklusive: Material, Tee, Snacks
Preis: 45 Euro
Anmeldung über: info@intuitive-art.com
Zu mir:
Ich bin Yaana, 53, freischaffende Künstlerin, Pädagogin, Achtsamkeit- und Kinderyogatrainerin. Gelebte Spiritualität, Achtsamkeit und Energiearbeit sind feste Bestandteile meines Lebens. In meinen Angeboten bildet Achtsamkeit – durch Meditation und Atem – den sanften Einstieg. Daraus entfalten sich intuitives Malen und kreatives Schaffen, das je nach Format durch Bewegung, Tanz und Klang ergänzt wird. So entstehen Räume für Entspannung, Selbstwahrnehmung und kreative Verbindung.
Roda de Mulheres e Mandalas
Um convite para mulheres que queiram se conectar com sí mesmas com arte, escuta e sentir.
Em um ambiente cuidadosamente preparado, vamos criar um espaço seguro de acolhimento e partilha.
Juntas criaremos Mandalas de forma simples entrando em meditação ativa entre traços, cores e sentimentos, vamos reconhecer e acessar de forma leve e amorosa nossas dores e bloqueios para trazer clareza e auto conhecimento, dando início a um processo de liberação, transformação e cura interna, fortalecendo o que há de mais luminoso em nós.
O tema da nossa primeira roda será "Acolhimento", para olharmos com carinho para como nos sentimos acolhidas, ouvidas e cuidadas desde a infância até hoje, potencializando o que já há de melhor em nós e liberando o que precisa ir.
Teremos também:
Defumação do ambiente e limpeza energética individual.
Criação de altar com flores e objetos afetivos.
Traga seu coração aberto sua história e sua sensibilidade.
A Arte se tornara o seu guia!
Aqui todas as emoções serão bem vindas e você não estará sozinha.
Materiais fornecidos
Aquarela, pincéis, lápis de cor, caneta hidrocor, giz pastel e outros materiais artísticos (todos nível escolar)
Fique a vontade também para trazer o seu material.
Não é necessário saber desenhar
Facilitadoras: Rafa e Carol
Rafaela é brasileira, vive na Alemanha e caminha pela vida com o coração aberto e as mãos criativas. Desde a infância, expressa sua sensibilidade por meio da arte, desenvolvendo habilidades manuais com autenticidade. Veterinária de formação, aprofundou sua conexão com a natureza e a energia sutil da vida através do Reiki, Thetahealing e Yoga. Hoje, une espiritualidade e criatividade na criação de mandalas, onde encontra uma forma de autoconhecimento cura e expressão. Mãe do João, integra com delicadeza os papéis de cuidadora e artista, transformando o cotidiano em inspiração.
Carol Wolter nasceu em Curitiba e vive na Alemanha desde 2012, ao lado do marido e do filho. Formada em Direito, atuou nas áreas de auditoria, compliance e gestão de riscos antes de aprofundar-se em sua jornada holística. Inspirada por Jung e pela busca do autoconhecimento, estudou Psicoterapia na Escola Paracelsus em Regensburg e é certificada em Hipnose Introspectiva e Radiestesia Terapêutica. Carol segue explorando saberes como Cabala, Hermetismo, Alquimia e em tradições indígenas do Brasil com o propósito de facilitar processos de cura e expansão da consciência.
Kleine Künstler – starke Gefühle mit Michaela
Kreativkurs für Kinder (4–6 Jahre)
In diesem Kurs lernt dein Kind, seine Gefühle besser zu verstehen – und kreativ auszudrücken.
Zu Beginn gibt es einen kurzen Impuls oder eine Geschichte zu Themen wie Mut, Wut oder Selbstvertrauen. Anschließend gestalten die Kinder eigene kreative Projekte – z. B. eine Schatzkiste für ihren „inneren Schatz“, ein buntes Gefühlsbild oder ein persönliches Mut-Symbol.
So werden Gefühle greifbar und für Kinder verständlich.
Das stärkt dein Kind:
• versteht und äußert Gefühle leichter
• gewinnt mehr Selbstvertrauen
• setzt eigene Ideen kreativ um
• findet Ruhe und Fokus beim Gestalten
Kleine Gruppe (max. 6 Kinder) für eine ruhige, persönliche Atmosphäre.
• Alter: 4–6 Jahre
• Dauer: 60 Minuten
• max. 6 Kinder
• 26 € pro Termin (inkl. Material)
Leitung: Michaela Beck (Pädagogische Fachkraft & zert. Mentaltrainerin)
Anmeldung per Email:
Instagram:
@kreativkids.club
Yoga: Flow to Yin mit Danii
Flow to Yin
Eine ausgewogene Yoga-Praxis für alle Levels.
In der Flow-to-Yin Klasse verbinden wir eine aktive Yoga-Praxis mit einer Phase tiefer
Entspannung. Zu Beginn bringen achtsame Bewegungen und bewusste Atemführung
den Körper in Wärme und stärken die (Tiefen-)Muskulatur, wodurch Stabilität,
Beweglichkeit und neue Energie entstehen.
Anschließend verlangsamt sich die Praxis: ruhige, länger gehaltene Asanas laden dich
ein, loszulassen, in die Tiefe zu gehen und nachhaltige Entspannung zu ermöglichen.
Das Nervensystem darf vollständig herunterfahren, während Körper und Geist in der
besonderen Atmosphäre des Terra Latina zur Ruhe finden.
Fern vom Trubel der Stadt entsteht so ein geschützter Raum, in dem Achtsamkeit, Ruhe
und bewusste Bewegung im Mittelpunkt stehen.
Schnupperstunde: 10 Euro
Anmeldung: https://www.momoyoga.com/yoga-with-danii/
Instagram: @yoga.with.danii
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen mit Lili
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen
FÜR KÖRPER UND SEELE
Die Sitzung dauert 1 Stunde und besteht aus zwei Massagearten:
👐🏼 Erste Phase:
Eine entspannende Muskelmassage, die ich mit meinen Händen durchführe.
Ich konzentriere mich dabei auf: Nacken, Schultern, Rücken, Arme, Hände und Kopf.
🥁 Zweite Phase:
Eine schamanische energetische Klangmassage, bei der ich mit Trommeln, Rassel und meinem Gesang die Schwingung der Energiezentren („Chakras“) anrege und erhöhe.
Dies hilft, sie miteinander in Einklang zu bringen und Harmonie im Sein zu fördern.
(Je nach Zustand der Person kann die Anzahl der benötigten Sitzungen für eine vollständige Entblockierung und Harmonisierung variieren.)
🪶 Zum Abschluss führe ich eine kleine energetische Reinigung mit Federn und Räucherwerk durch.
Vereinbaren Sie Ihren Termin: lilianadonoso2024@gmail.com
€ 55,00
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen mit Lili
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen
FÜR KÖRPER UND SEELE
Die Sitzung dauert 1 Stunde und besteht aus zwei Massagearten:
👐🏼 Erste Phase:
Eine entspannende Muskelmassage, die ich mit meinen Händen durchführe.
Ich konzentriere mich dabei auf: Nacken, Schultern, Rücken, Arme, Hände und Kopf.
🥁 Zweite Phase:
Eine schamanische energetische Klangmassage, bei der ich mit Trommeln, Rassel und meinem Gesang die Schwingung der Energiezentren („Chakras“) anrege und erhöhe.
Dies hilft, sie miteinander in Einklang zu bringen und Harmonie im Sein zu fördern.
(Je nach Zustand der Person kann die Anzahl der benötigten Sitzungen für eine vollständige Entblockierung und Harmonisierung variieren.)
🪶 Zum Abschluss führe ich eine kleine energetische Reinigung mit Federn und Räucherwerk durch.
Vereinbaren Sie Ihren Termin: lilianadonoso2024@gmail.com
€ 55,00
Frauenkreis mit Helena
Ein Raum für Yoga, Mythologie und die Rückverbindung zur eigenen Intuition
Dieser Frauenkreis ist eine Einladung an Frauen, die ihre weibliche Intuition stärken und bewusster in ihr Leben integrieren wollen.
Mit Yoga, Mythen und im gemeinsamen Austausch tauchen wir ein wie sich ganzheitliche, wilde, ursprüngliche, weibliche Intuition anfühlt, wie wir sie greifbarer und konkreter machen und nähren können.
Impulsgeber sind die beiden Geschichten von La Loba und Vasalisa aus Clarissa Pinkola Estés Buch Die Wolfsfrau. Sie überliefern altes, fast vergessenes Wissen über den Zugang und das Wiederfinden der eigenen Intuition, die immer da ist, aber erinnert und gestärkt werden kann.
Ausgewählte Yogasequenzen und Atemübungen unterstützen dabei, die Essenz der Mythen nicht nur intellektuell zu erfassen, sondern auch im Körper zu verankern. Ein begleitendes Heft mit reflektierenden Fragen und Anregungen unterstützt die Integration in den Alltag und individuelle Vertiefung zwischen den Treffen.
Wenn du dich intuitiv angesprochen fühlst, dann melde dich bei mir:
kontakt@helena-eva-wenninger.de
Über mich
Ich bin Helena. Seit über 15 Jahren begleitet mich Yoga als Teil meiner täglichen Routine, seit zehn Jahren bin ich ausgebildete Yogalehrerin. Yoga ist für mich ein Weg mich in meinem Körper besser zu spüren, mehr Aufmerksamkeit auf das zu bringen, was jetzt gerade ist und mich selbst auch in meinen Schattenaspekten halten zu können.
Schon als Kind habe ich gerne griechische Sagen gelesen, nicht nur wegen meines Namens. Viele alte Mythen und Geschichten transportieren tiefe Wahrheiten und beschreiben psychologische Prozesse, die Wegweiser für psychospirituelle Weiterentwicklung sein können und auf bildhafte Weise Impulse für unser Leben und ganz konkret unseren Lebensalltag geben können.
Ich komme beruflich ursprünglich aus dem akademisch-universitären Kontext. Dort habe ich an den Schnittstellen von Psychologie, Management und Wirtschaftswissenschaften geforscht und gelehrt. Aus dieser Zeit habe ich ein fundiertes Verständnis für intellektuelle Analyse und Tiefe als Grundlage meiner Arbeit mitgenommen.
In diesem Kurs lasse ich all diese Erfahrungen als gelebtes Wissen einfließen.
Mehr unter: www.helena-eva-wenninger.de
Kleine Künstler – starke Gefühle mit Michaela
Kreativkurs für Kinder (4–6 Jahre)
In diesem Kurs lernt dein Kind, seine Gefühle besser zu verstehen – und kreativ auszudrücken.
Zu Beginn gibt es einen kurzen Impuls oder eine Geschichte zu Themen wie Mut, Wut oder Selbstvertrauen. Anschließend gestalten die Kinder eigene kreative Projekte – z. B. eine Schatzkiste für ihren „inneren Schatz“, ein buntes Gefühlsbild oder ein persönliches Mut-Symbol.
So werden Gefühle greifbar und für Kinder verständlich.
Das stärkt dein Kind:
• versteht und äußert Gefühle leichter
• gewinnt mehr Selbstvertrauen
• setzt eigene Ideen kreativ um
• findet Ruhe und Fokus beim Gestalten
Kleine Gruppe (max. 6 Kinder) für eine ruhige, persönliche Atmosphäre.
• Alter: 4–6 Jahre
• Dauer: 60 Minuten
• max. 6 Kinder
• 26 € pro Termin (inkl. Material)
Leitung: Michaela Beck (Pädagogische Fachkraft & zert. Mentaltrainerin)
Anmeldung per Email:
Instagram:
@kreativkids.club
Surya Yoga - Radiant Flow & Sound mit Astrid
Bei Surya Yoga mit Astrid erwartet dich eine ganzheitliche Stunde, inspiriert von traditionellen Yoga-Praktiken aus Indien und zugleich angepasst an unseren modernen Alltag. Die strahlende Wärme und Energie von „Surya“ – dem Sanskrit-Wort für Sonne – spiegeln sich in dynamischen, kräftigenden Vinyasa-Flows wider, die durch Atemübungen (Pranayama) eingeleitet werden. Abgerundet wird die Praxis durch entschleunigende Dehnungen, sodass du am Ende der Stunde in einen Zustand tiefer Entspannung findest – denn nach der Anstrengung lässt es sich umso intensiver loslassen.
Das Besondere zum Abschluss jeder Stunde: Das Savasana wird von meditativen, rhythmischen Klängen einer live gespielten Handpan begleitet, die dich noch tiefer in die Entspannung führen und dir einen harmonischen Ausklang schenken.
Werde Teil unserer Community, egal ob du Anfänger*in oder fortgeschritten bist, es ist für jede*n etwas dabei!
Anmeldungslink: https://surya-yoga.eu/
Yoga: Flow to Yin mit Danii
Flow to Yin
Eine ausgewogene Yoga-Praxis für alle Levels.
In der Flow-to-Yin Klasse verbinden wir eine aktive Yoga-Praxis mit einer Phase tiefer
Entspannung. Zu Beginn bringen achtsame Bewegungen und bewusste Atemführung
den Körper in Wärme und stärken die (Tiefen-)Muskulatur, wodurch Stabilität,
Beweglichkeit und neue Energie entstehen.
Anschließend verlangsamt sich die Praxis: ruhige, länger gehaltene Asanas laden dich
ein, loszulassen, in die Tiefe zu gehen und nachhaltige Entspannung zu ermöglichen.
Das Nervensystem darf vollständig herunterfahren, während Körper und Geist in der
besonderen Atmosphäre des Terra Latina zur Ruhe finden.
Fern vom Trubel der Stadt entsteht so ein geschützter Raum, in dem Achtsamkeit, Ruhe
und bewusste Bewegung im Mittelpunkt stehen.
Schnupperstunde: 10 Euro
Anmeldung: https://www.momoyoga.com/yoga-with-danii/
Instagram: @yoga.with.danii
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen mit Lili
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen
FÜR KÖRPER UND SEELE
Die Sitzung dauert 1 Stunde und besteht aus zwei Massagearten:
👐🏼 Erste Phase:
Eine entspannende Muskelmassage, die ich mit meinen Händen durchführe.
Ich konzentriere mich dabei auf: Nacken, Schultern, Rücken, Arme, Hände und Kopf.
🥁 Zweite Phase:
Eine schamanische energetische Klangmassage, bei der ich mit Trommeln, Rassel und meinem Gesang die Schwingung der Energiezentren („Chakras“) anrege und erhöhe.
Dies hilft, sie miteinander in Einklang zu bringen und Harmonie im Sein zu fördern.
(Je nach Zustand der Person kann die Anzahl der benötigten Sitzungen für eine vollständige Entblockierung und Harmonisierung variieren.)
🪶 Zum Abschluss führe ich eine kleine energetische Reinigung mit Federn und Räucherwerk durch.
Vereinbaren Sie Ihren Termin: lilianadonoso2024@gmail.com
€ 55,00
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen mit Lili
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen
FÜR KÖRPER UND SEELE
Die Sitzung dauert 1 Stunde und besteht aus zwei Massagearten:
👐🏼 Erste Phase:
Eine entspannende Muskelmassage, die ich mit meinen Händen durchführe.
Ich konzentriere mich dabei auf: Nacken, Schultern, Rücken, Arme, Hände und Kopf.
🥁 Zweite Phase:
Eine schamanische energetische Klangmassage, bei der ich mit Trommeln, Rassel und meinem Gesang die Schwingung der Energiezentren („Chakras“) anrege und erhöhe.
Dies hilft, sie miteinander in Einklang zu bringen und Harmonie im Sein zu fördern.
(Je nach Zustand der Person kann die Anzahl der benötigten Sitzungen für eine vollständige Entblockierung und Harmonisierung variieren.)
🪶 Zum Abschluss führe ich eine kleine energetische Reinigung mit Federn und Räucherwerk durch.
Vereinbaren Sie Ihren Termin: lilianadonoso2024@gmail.com
€ 55,00
Surya Yoga - Radiant Flow & Sound mit Astrid
Bei Surya Yoga mit Astrid erwartet dich eine ganzheitliche Stunde, inspiriert von traditionellen Yoga-Praktiken aus Indien und zugleich angepasst an unseren modernen Alltag. Die strahlende Wärme und Energie von „Surya“ – dem Sanskrit-Wort für Sonne – spiegeln sich in dynamischen, kräftigenden Vinyasa-Flows wider, die durch Atemübungen (Pranayama) eingeleitet werden. Abgerundet wird die Praxis durch entschleunigende Dehnungen, sodass du am Ende der Stunde in einen Zustand tiefer Entspannung findest – denn nach der Anstrengung lässt es sich umso intensiver loslassen.
Das Besondere zum Abschluss jeder Stunde: Das Savasana wird von meditativen, rhythmischen Klängen einer live gespielten Handpan begleitet, die dich noch tiefer in die Entspannung führen und dir einen harmonischen Ausklang schenken.
Werde Teil unserer Community, egal ob du Anfänger*in oder fortgeschritten bist, es ist für jede*n etwas dabei!
Anmeldungslink: https://surya-yoga.eu/
Yoga: Flow to Yin mit Danii
Flow to Yin
Eine ausgewogene Yoga-Praxis für alle Levels.
In der Flow-to-Yin Klasse verbinden wir eine aktive Yoga-Praxis mit einer Phase tiefer
Entspannung. Zu Beginn bringen achtsame Bewegungen und bewusste Atemführung
den Körper in Wärme und stärken die (Tiefen-)Muskulatur, wodurch Stabilität,
Beweglichkeit und neue Energie entstehen.
Anschließend verlangsamt sich die Praxis: ruhige, länger gehaltene Asanas laden dich
ein, loszulassen, in die Tiefe zu gehen und nachhaltige Entspannung zu ermöglichen.
Das Nervensystem darf vollständig herunterfahren, während Körper und Geist in der
besonderen Atmosphäre des Terra Latina zur Ruhe finden.
Fern vom Trubel der Stadt entsteht so ein geschützter Raum, in dem Achtsamkeit, Ruhe
und bewusste Bewegung im Mittelpunkt stehen.
Schnupperstunde: 10 Euro
Anmeldung: https://www.momoyoga.com/yoga-with-danii/
Instagram: @yoga.with.danii
Malen mit Stoff
Bei „Malen mit Stoff“ lernst du mit Textilkünstlerin Louisa Grambole zwei Stoffcollagetechniken kennen: eine an der Nähmaschine, die andere per Hand mit Nadel und Faden.
Du brauchst keine Vorkenntnisse und vor Ort gibt es alles, was wir zum gestalten der Stoffcollagen brauchen. Wenn du Stoffreste zuhause hast, die du mit einarbeiten möchtest, kannst du diese gerne mitbringen.
Durchforste auch gerne noch einmal deinen Kleiderschrank und nimm zum Beispiel einen Pulli oder einen Beutel mit, worauf du am Ende deine entstandene Collage aufnähen willst. Wir werden eine größere Stoffcollage und ein paar kleine Stoffcollagen auf Papier gestalten.
Workshop-Agenda:
1. Begrüßung
2. Einführung in Collagetechniken
3. Erstellung der Collagen
4. Aufnähen der Werke auf mitgebrachte Textilien (optional)
5. Abschluss
Uhrzeit: 14:30 - 18:30
Niveau: Anfänger
Dauer: 4 Stunden
Teilnehmeranzahl: max 10 Personen
Preis: 50€ - inklusive: Nähmaschinen, Nähzubehör, Stoffe, Tee, Obst
Anmeldung über sleepwalksouvenirs.de/workshop
Mehr Infos auf Instagram: sleepwalk_souvenirs
Surya Yoga - Radiant Flow & Sound mit Astrid
Bei Surya Yoga mit Astrid erwartet dich eine ganzheitliche Stunde, inspiriert von traditionellen Yoga-Praktiken aus Indien und zugleich angepasst an unseren modernen Alltag. Die strahlende Wärme und Energie von „Surya“ – dem Sanskrit-Wort für Sonne – spiegeln sich in dynamischen, kräftigenden Vinyasa-Flows wider, die durch Atemübungen (Pranayama) eingeleitet werden. Abgerundet wird die Praxis durch entschleunigende Dehnungen, sodass du am Ende der Stunde in einen Zustand tiefer Entspannung findest – denn nach der Anstrengung lässt es sich umso intensiver loslassen.
Das Besondere zum Abschluss jeder Stunde: Das Savasana wird von meditativen, rhythmischen Klängen einer live gespielten Handpan begleitet, die dich noch tiefer in die Entspannung führen und dir einen harmonischen Ausklang schenken.
Werde Teil unserer Community, egal ob du Anfänger*in oder fortgeschritten bist, es ist für jede*n etwas dabei!
Anmeldungslink: https://surya-yoga.eu/
Yoga: Flow to Yin mit Danii
Flow to Yin
Eine ausgewogene Yoga-Praxis für alle Levels.
In der Flow-to-Yin Klasse verbinden wir eine aktive Yoga-Praxis mit einer Phase tiefer
Entspannung. Zu Beginn bringen achtsame Bewegungen und bewusste Atemführung
den Körper in Wärme und stärken die (Tiefen-)Muskulatur, wodurch Stabilität,
Beweglichkeit und neue Energie entstehen.
Anschließend verlangsamt sich die Praxis: ruhige, länger gehaltene Asanas laden dich
ein, loszulassen, in die Tiefe zu gehen und nachhaltige Entspannung zu ermöglichen.
Das Nervensystem darf vollständig herunterfahren, während Körper und Geist in der
besonderen Atmosphäre des Terra Latina zur Ruhe finden.
Fern vom Trubel der Stadt entsteht so ein geschützter Raum, in dem Achtsamkeit, Ruhe
und bewusste Bewegung im Mittelpunkt stehen.
Schnupperstunde: 10 Euro
Anmeldung: https://www.momoyoga.com/yoga-with-danii/
Instagram: @yoga.with.danii
„Me-Time-Flow“
Schenke dir eine bewusste Auszeit, in der du dich spüren, bewegen und ganz bei dir ankommen darfst.
Wir beginnen mit einer sanften Meditation begleitet von Atemübungen, die dich dabei unterstützen, den Alltag loszulassen und nach innen zu spüren.
Aus dieser achtsamen Verbindung heraus öffnet sich der Raum für freie Bewegung: begleitet von Musik darf sich dein Körper intuitiv ausdrücken, ganz so, wie es sich für dich in dem Moment richtig anfühlt. Durch die Bewegung können Spannungen sich lösen, Gefühle in Fluss kommen und neue Leichtigkeit entstehen.
Im Anschluss lädt dich ein tiefes Klangbad ein, vollständig loszulassen. Die Klänge tragen dich in eine tiefe Ruhe, unterstützen Integration und schenken dir Regeneration, Weite und innere Balance.
Der Workshop ist für alle geeignet – es braucht keine Vorerfahrung, nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen und deinem Körper zu vertrauen.
Bitte bringe eine Yogamatte, eine Decke und gerne ein Kissen für deinen Komfort mit.
Dauer: 1 Stunde
Teilnehmeranzahl: max. 8 Personen
Energieausgleich: 18 Euro
Anmeldung über: info@intuitive-art.com
Zu mir:
Ich bin Yaana, 53, freischaffende Künstlerin, Pädagogin, Achtsamkeit- und Kinderyogatrainerin. Gelebte Spiritualität, Achtsamkeit und Energiearbeit sind feste Bestandteile meines Lebens. In meinen Angeboten bildet Achtsamkeit – durch Meditation und Atem – den sanften Einstieg. Daraus entfalten sich intuitives Malen und kreatives Schaffen, das je nach Format durch Bewegung, Tanz und Klang ergänzt wird. So entstehen Räume für Entspannung, Selbstwahrnehmung und kreative Verbindung.
„Create & Gather“ - Dein intuitives Edelstein Armband - dein kraftvoller Begleiter auf deinem Weg
Nimm dir bewusst Zeit für dich – zum Ankommen, Loslassen und Verbinden.
In diesem Workshop öffnen wir gemeinsam einen achtsamen Raum der Ruhe, in dem du dich mit dir selbst und deinem Innersten verbinden kannst. Mit einer sanften Meditation – begleitet von Atem und Klängen – kommst du ganz im Moment an und richtest deine Aufmerksamkeit nach innen. Du spürst, was gerade wirklich wesentlich für dich ist.
Aus dieser Verbindung heraus gestaltest du dein persönliches Armband aus hochwertigen Edelsteinperlen. Jede Perle steht für eine bestimmte Qualität – wie Selbstliebe, Vertrauen, Klarheit oder Ausdruck – und wird intuitiv von dir gewählt, sodass sie dich auf deinem aktuellen Weg stärkt und begleitet.
So entsteht dein individuelles Seelenarmband: ein liebevoller, kraftvoller Begleiter, der dich im Alltag an deine Intention erinnert und dich immer wieder sanft mit deiner inneren Ausrichtung verbindet.
Dauer: etwa 2-2,5 Stunden
Teilnehmeranzahl: max. 11 Personen
Inklusive: Material, Tee, Snacks
Preis: 72 Euro
Anmeldung über: info@intuitive-art.com
Zu mir:
Ich bin Yaana, 53, freischaffende Künstlerin, Pädagogin, Achtsamkeit- und Kinderyogatrainerin. Gelebte Spiritualität, Achtsamkeit und Energiearbeit sind feste Bestandteile meines Lebens. In meinen Angeboten bildet Achtsamkeit – durch Meditation und Atem – den sanften Einstieg. Daraus entfalten sich intuitives Malen und kreatives Schaffen, das je nach Format durch Bewegung, Tanz und Klang ergänzt wird. So entstehen Räume für Entspannung, Selbstwahrnehmung und kreative Verbindung.
Roda de Mulheres e Mandalas
Um convite para mulheres que queiram se conectar com sí mesmas com arte, escuta e sentir.
Em um ambiente cuidadosamente preparado, vamos criar um espaço seguro de acolhimento e partilha.
Juntas criaremos Mandalas de forma simples entrando em meditação ativa entre traços, cores e sentimentos, vamos reconhecer e acessar de forma leve e amorosa nossas dores e bloqueios para trazer clareza e auto conhecimento, dando início a um processo de liberação, transformação e cura interna, fortalecendo o que há de mais luminoso em nós.
O tema da nossa primeira roda será "Acolhimento", para olharmos com carinho para como nos sentimos acolhidas, ouvidas e cuidadas desde a infância até hoje, potencializando o que já há de melhor em nós e liberando o que precisa ir.
Teremos também:
Defumação do ambiente e limpeza energética individual.
Criação de altar com flores e objetos afetivos.
Traga seu coração aberto sua história e sua sensibilidade.
A Arte se tornara o seu guia!
Aqui todas as emoções serão bem vindas e você não estará sozinha.
Materiais fornecidos
Aquarela, pincéis, lápis de cor, caneta hidrocor, giz pastel e outros materiais artísticos (todos nível escolar)
Fique a vontade também para trazer o seu material.
Não é necessário saber desenhar
Facilitadoras: Rafa e Carol
Rafaela é brasileira, vive na Alemanha e caminha pela vida com o coração aberto e as mãos criativas. Desde a infância, expressa sua sensibilidade por meio da arte, desenvolvendo habilidades manuais com autenticidade. Veterinária de formação, aprofundou sua conexão com a natureza e a energia sutil da vida através do Reiki, Thetahealing e Yoga. Hoje, une espiritualidade e criatividade na criação de mandalas, onde encontra uma forma de autoconhecimento cura e expressão. Mãe do João, integra com delicadeza os papéis de cuidadora e artista, transformando o cotidiano em inspiração.
Carol Wolter nasceu em Curitiba e vive na Alemanha desde 2012, ao lado do marido e do filho. Formada em Direito, atuou nas áreas de auditoria, compliance e gestão de riscos antes de aprofundar-se em sua jornada holística. Inspirada por Jung e pela busca do autoconhecimento, estudou Psicoterapia na Escola Paracelsus em Regensburg e é certificada em Hipnose Introspectiva e Radiestesia Terapêutica. Carol segue explorando saberes como Cabala, Hermetismo, Alquimia e em tradições indígenas do Brasil com o propósito de facilitar processos de cura e expansão da consciência.
Surya Yoga - Radiant Flow & Sound mit Astrid
Bei Surya Yoga mit Astrid erwartet dich eine ganzheitliche Stunde, inspiriert von traditionellen Yoga-Praktiken aus Indien und zugleich angepasst an unseren modernen Alltag. Die strahlende Wärme und Energie von „Surya“ – dem Sanskrit-Wort für Sonne – spiegeln sich in dynamischen, kräftigenden Vinyasa-Flows wider, die durch Atemübungen (Pranayama) eingeleitet werden. Abgerundet wird die Praxis durch entschleunigende Dehnungen, sodass du am Ende der Stunde in einen Zustand tiefer Entspannung findest – denn nach der Anstrengung lässt es sich umso intensiver loslassen.
Das Besondere zum Abschluss jeder Stunde: Das Savasana wird von meditativen, rhythmischen Klängen einer live gespielten Handpan begleitet, die dich noch tiefer in die Entspannung führen und dir einen harmonischen Ausklang schenken.
Werde Teil unserer Community, egal ob du Anfänger*in oder fortgeschritten bist, es ist für jede*n etwas dabei!
Anmeldungslink: https://surya-yoga.eu/
Yoga: Flow to Yin mit Danii
Flow to Yin
Eine ausgewogene Yoga-Praxis für alle Levels.
In der Flow-to-Yin Klasse verbinden wir eine aktive Yoga-Praxis mit einer Phase tiefer
Entspannung. Zu Beginn bringen achtsame Bewegungen und bewusste Atemführung
den Körper in Wärme und stärken die (Tiefen-)Muskulatur, wodurch Stabilität,
Beweglichkeit und neue Energie entstehen.
Anschließend verlangsamt sich die Praxis: ruhige, länger gehaltene Asanas laden dich
ein, loszulassen, in die Tiefe zu gehen und nachhaltige Entspannung zu ermöglichen.
Das Nervensystem darf vollständig herunterfahren, während Körper und Geist in der
besonderen Atmosphäre des Terra Latina zur Ruhe finden.
Fern vom Trubel der Stadt entsteht so ein geschützter Raum, in dem Achtsamkeit, Ruhe
und bewusste Bewegung im Mittelpunkt stehen.
Schnupperstunde: 10 Euro
Anmeldung: https://www.momoyoga.com/yoga-with-danii/
Instagram: @yoga.with.danii
„Intuitives Malen“ mit Yaana
Zu Beginn lade ich dich in einer geführten kurzen Meditation ein, zur Ruhe zu kommen und ganz bei dir anzukommen. Anschließend kannst du frei und intuitiv malen - ohne Vorgaben oder Leistungsdruck, ganz in deinem Tempo. Begleitet von ruhiger Musik entsteht ein entspannter Raum, in dem du deinen Impulsen folgen und dich kreativ ausdrücken kannst. Der Fokus liegt auf dem Prozess des Gestaltens und dem bewussten Erleben des Moments und nicht auf einem bestimmten Ergebnis. Zum Abschluss gibt es eine freiwillige Austauschrunde, in dem Gedanken, Gefühle und Erfahrungen geteilt werden können.
Dauer: etwa 1,5 Stunden
Teilnehmeranzahl: max. 11 Personen
Inklusive: Material, Tee, Snacks
Energieausgleich: 25-30 Euro
Anmeldung über: info@intuitive-art.com
Zu mir:
Ich bin Yaana, 53, freischaffende Künstlerin, Pädagogin, Achtsamkeit- und Kinderyogatrainerin. Gelebte Spiritualität, Achtsamkeit und Energiearbeit sind feste Bestandteile meines Lebens. In meinen Angeboten bildet Achtsamkeit – durch Meditation und Atem – den sanften Einstieg. Daraus entfalten sich intuitives Malen und kreatives Schaffen, das je nach Format durch Bewegung, Tanz und Klang ergänzt wird. So entstehen Räume für Entspannung, Selbstwahrnehmung und kreative Verbindung.
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen mit Lili
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen
FÜR KÖRPER UND SEELE
Die Sitzung dauert 1 Stunde und besteht aus zwei Massagearten:
👐🏼 Erste Phase:
Eine entspannende Muskelmassage, die ich mit meinen Händen durchführe.
Ich konzentriere mich dabei auf: Nacken, Schultern, Rücken, Arme, Hände und Kopf.
🥁 Zweite Phase:
Eine schamanische energetische Klangmassage, bei der ich mit Trommeln, Rassel und meinem Gesang die Schwingung der Energiezentren („Chakras“) anrege und erhöhe.
Dies hilft, sie miteinander in Einklang zu bringen und Harmonie im Sein zu fördern.
(Je nach Zustand der Person kann die Anzahl der benötigten Sitzungen für eine vollständige Entblockierung und Harmonisierung variieren.)
🪶 Zum Abschluss führe ich eine kleine energetische Reinigung mit Federn und Räucherwerk durch.
Vereinbaren Sie Ihren Termin: lilianadonoso2024@gmail.com
€ 55,00
Yoga: Flow to Yin mit Danii
Flow to Yin
Eine ausgewogene Yoga-Praxis für alle Levels.
In der Flow-to-Yin Klasse verbinden wir eine aktive Yoga-Praxis mit einer Phase tiefer
Entspannung. Zu Beginn bringen achtsame Bewegungen und bewusste Atemführung
den Körper in Wärme und stärken die (Tiefen-)Muskulatur, wodurch Stabilität,
Beweglichkeit und neue Energie entstehen.
Anschließend verlangsamt sich die Praxis: ruhige, länger gehaltene Asanas laden dich
ein, loszulassen, in die Tiefe zu gehen und nachhaltige Entspannung zu ermöglichen.
Das Nervensystem darf vollständig herunterfahren, während Körper und Geist in der
besonderen Atmosphäre des Terra Latina zur Ruhe finden.
Fern vom Trubel der Stadt entsteht so ein geschützter Raum, in dem Achtsamkeit, Ruhe
und bewusste Bewegung im Mittelpunkt stehen.
Schnupperstunde: 10 Euro
Anmeldung: https://www.momoyoga.com/yoga-with-danii/
Instagram: @yoga.with.danii
Surya Yoga - Radiant Flow & Sound mit Astrid
Bei Surya Yoga mit Astrid erwartet dich eine ganzheitliche Stunde, inspiriert von traditionellen Yoga-Praktiken aus Indien und zugleich angepasst an unseren modernen Alltag. Die strahlende Wärme und Energie von „Surya“ – dem Sanskrit-Wort für Sonne – spiegeln sich in dynamischen, kräftigenden Vinyasa-Flows wider, die durch Atemübungen (Pranayama) eingeleitet werden. Abgerundet wird die Praxis durch entschleunigende Dehnungen, sodass du am Ende der Stunde in einen Zustand tiefer Entspannung findest – denn nach der Anstrengung lässt es sich umso intensiver loslassen.
Das Besondere zum Abschluss jeder Stunde: Das Savasana wird von meditativen, rhythmischen Klängen einer live gespielten Handpan begleitet, die dich noch tiefer in die Entspannung führen und dir einen harmonischen Ausklang schenken.
Werde Teil unserer Community, egal ob du Anfänger*in oder fortgeschritten bist, es ist für jede*n etwas dabei!
Anmeldungslink: https://surya-yoga.eu/
Kleine Künstler – starke Gefühle mit Michaela
Kreativkurs für Kinder (4–6 Jahre)
In diesem Kurs lernt dein Kind, seine Gefühle besser zu verstehen – und kreativ auszudrücken.
Zu Beginn gibt es einen kurzen Impuls oder eine Geschichte zu Themen wie Mut, Wut oder Selbstvertrauen. Anschließend gestalten die Kinder eigene kreative Projekte – z. B. eine Schatzkiste für ihren „inneren Schatz“, ein buntes Gefühlsbild oder ein persönliches Mut-Symbol.
So werden Gefühle greifbar und für Kinder verständlich.
Das stärkt dein Kind:
• versteht und äußert Gefühle leichter
• gewinnt mehr Selbstvertrauen
• setzt eigene Ideen kreativ um
• findet Ruhe und Fokus beim Gestalten
Kleine Gruppe (max. 6 Kinder) für eine ruhige, persönliche Atmosphäre.
• Alter: 4–6 Jahre
• Dauer: 60 Minuten
• max. 6 Kinder
• 26 € pro Termin (inkl. Material)
Leitung: Michaela Beck (Pädagogische Fachkraft & zert. Mentaltrainerin)
Anmeldung per Email:
Instagram:
@kreativkids.club
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen mit Lili
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen
FÜR KÖRPER UND SEELE
Die Sitzung dauert 1 Stunde und besteht aus zwei Massagearten:
👐🏼 Erste Phase:
Eine entspannende Muskelmassage, die ich mit meinen Händen durchführe.
Ich konzentriere mich dabei auf: Nacken, Schultern, Rücken, Arme, Hände und Kopf.
🥁 Zweite Phase:
Eine schamanische energetische Klangmassage, bei der ich mit Trommeln, Rassel und meinem Gesang die Schwingung der Energiezentren („Chakras“) anrege und erhöhe.
Dies hilft, sie miteinander in Einklang zu bringen und Harmonie im Sein zu fördern.
(Je nach Zustand der Person kann die Anzahl der benötigten Sitzungen für eine vollständige Entblockierung und Harmonisierung variieren.)
🪶 Zum Abschluss führe ich eine kleine energetische Reinigung mit Federn und Räucherwerk durch.
Vereinbaren Sie Ihren Termin: lilianadonoso2024@gmail.com
€ 55,00
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen mit Lili
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen
FÜR KÖRPER UND SEELE
Die Sitzung dauert 1 Stunde und besteht aus zwei Massagearten:
👐🏼 Erste Phase:
Eine entspannende Muskelmassage, die ich mit meinen Händen durchführe.
Ich konzentriere mich dabei auf: Nacken, Schultern, Rücken, Arme, Hände und Kopf.
🥁 Zweite Phase:
Eine schamanische energetische Klangmassage, bei der ich mit Trommeln, Rassel und meinem Gesang die Schwingung der Energiezentren („Chakras“) anrege und erhöhe.
Dies hilft, sie miteinander in Einklang zu bringen und Harmonie im Sein zu fördern.
(Je nach Zustand der Person kann die Anzahl der benötigten Sitzungen für eine vollständige Entblockierung und Harmonisierung variieren.)
🪶 Zum Abschluss führe ich eine kleine energetische Reinigung mit Federn und Räucherwerk durch.
Vereinbaren Sie Ihren Termin: lilianadonoso2024@gmail.com
€ 55,00
Yoga: Flow to Yin mit Danii
Flow to Yin
Eine ausgewogene Yoga-Praxis für alle Levels.
In der Flow-to-Yin Klasse verbinden wir eine aktive Yoga-Praxis mit einer Phase tiefer
Entspannung. Zu Beginn bringen achtsame Bewegungen und bewusste Atemführung
den Körper in Wärme und stärken die (Tiefen-)Muskulatur, wodurch Stabilität,
Beweglichkeit und neue Energie entstehen.
Anschließend verlangsamt sich die Praxis: ruhige, länger gehaltene Asanas laden dich
ein, loszulassen, in die Tiefe zu gehen und nachhaltige Entspannung zu ermöglichen.
Das Nervensystem darf vollständig herunterfahren, während Körper und Geist in der
besonderen Atmosphäre des Terra Latina zur Ruhe finden.
Fern vom Trubel der Stadt entsteht so ein geschützter Raum, in dem Achtsamkeit, Ruhe
und bewusste Bewegung im Mittelpunkt stehen.
Schnupperstunde: 10 Euro
Anmeldung: https://www.momoyoga.com/yoga-with-danii/
Instagram: @yoga.with.danii
Surya Yoga - Radiant Flow & Sound mit Astrid
Bei Surya Yoga mit Astrid erwartet dich eine ganzheitliche Stunde, inspiriert von traditionellen Yoga-Praktiken aus Indien und zugleich angepasst an unseren modernen Alltag. Die strahlende Wärme und Energie von „Surya“ – dem Sanskrit-Wort für Sonne – spiegeln sich in dynamischen, kräftigenden Vinyasa-Flows wider, die durch Atemübungen (Pranayama) eingeleitet werden. Abgerundet wird die Praxis durch entschleunigende Dehnungen, sodass du am Ende der Stunde in einen Zustand tiefer Entspannung findest – denn nach der Anstrengung lässt es sich umso intensiver loslassen.
Das Besondere zum Abschluss jeder Stunde: Das Savasana wird von meditativen, rhythmischen Klängen einer live gespielten Handpan begleitet, die dich noch tiefer in die Entspannung führen und dir einen harmonischen Ausklang schenken.
Werde Teil unserer Community, egal ob du Anfänger*in oder fortgeschritten bist, es ist für jede*n etwas dabei!
Anmeldungslink: https://surya-yoga.eu/
Kleine Künstler – starke Gefühle mit Michaela
Kreativkurs für Kinder (4–6 Jahre)
In diesem Kurs lernt dein Kind, seine Gefühle besser zu verstehen – und kreativ auszudrücken.
Zu Beginn gibt es einen kurzen Impuls oder eine Geschichte zu Themen wie Mut, Wut oder Selbstvertrauen. Anschließend gestalten die Kinder eigene kreative Projekte – z. B. eine Schatzkiste für ihren „inneren Schatz“, ein buntes Gefühlsbild oder ein persönliches Mut-Symbol.
So werden Gefühle greifbar und für Kinder verständlich.
Das stärkt dein Kind:
• versteht und äußert Gefühle leichter
• gewinnt mehr Selbstvertrauen
• setzt eigene Ideen kreativ um
• findet Ruhe und Fokus beim Gestalten
Kleine Gruppe (max. 6 Kinder) für eine ruhige, persönliche Atmosphäre.
• Alter: 4–6 Jahre
• Dauer: 60 Minuten
• max. 6 Kinder
• 26 € pro Termin (inkl. Material)
Leitung: Michaela Beck (Pädagogische Fachkraft & zert. Mentaltrainerin)
Anmeldung per Email:
Instagram:
@kreativkids.club
Community Breath Ritual - Let your Breath be your guide
Community Breath Ritual - Let your breath be your guide
Getragen von der Energie unseres Kreises in einem sanften und zugleich kraftvollen Raum gemeinsam atmen, spüren, sein und heilsame Verbindung erfahren.
Begib dich auf eine Reise mit der Kraft deines Atems in die Tiefen deines Selbst. Der bewusst verbundene Atem wirkt als Brücke zwischen Körper, Unterbewusstsein und Seele. Er bringt an die Oberfläche, was bereit ist, gesehen & verarbeitet zu werden und unterstützt dich darin zu fühlen, zu erkennen und zu verwandeln. So kannst du in deiner Essenz immer tiefer in deinem Körper landen und nachhaltige, verkörperte Veränderung und Verbundenheit entstehen auf natürliche Weise.
Ein Raum um dir selbst und einander ehrlich zu begegnen, gemeinsam tief zu tauchen und dich im Rahmen einer sicheren Gemeinschaft zu zeigen, bezeugen und halten zu lassen.
~ Intentionsritual
~ Breathwork mit dem bewusst verbundenen Atem
~ Integration & Embodiment
~ Sharing Circle (Eine Einladung, keine Erwartung)
Intime Gruppe von 6 Personen
Dauer: ca. 2,5 Stunden
Preis: 44 Euro
Termine: 10. April, 02. Mai, 06. Juni - jeweils 18.00 Uhr
Weitere Infos zu Breathwork findest du auf meiner Website:
https://www.soma-and-ritual.com/breathwork
Bitte beachte vor Anmeldung unbedingt folgende Kontraindikationen - unter diesen Umständen ist die Methode des bewusst verbundenen Atems leider nicht geeignet:
Schwangerschaft, Epilepsie, starker Bluthochdruck (wenn Medikation deswegen verwendet wird), koronare Herzerkrankung (Angina Pectoris etc.), vorherige Schlaganfälle, generelle Herzerkrankungen sowie Schizophrenie, Manie, bipolare Störung, schizo-affektive Störung, Psychosen und Borderline Persönlichkeitsstörung.
Bitte melde dich direkt hier an:
https://www.soma-and-ritual.com/event-list
Bitte bringe mit:
Yogamatte/Unterlage, bequeme Kleidung, Wasser, Journal & Stift, evtl. noch eine Decke/warme Lagen bzw. etwas zum einkuscheln, damit du es im Atemprozess gemütlich hast
Über Lisa:
Meine tiefe Hingabe und Faszination gilt der Weisheit unseres Körpers, der Kraft unseres Atems und einem Leben, geführt aus unserer Seelenessenz heraus. Da ich aus eigener Erfahrung weiß, wie schmerzhaft es ist, sich wie getrennt von sich selbst und der eigenen Kraft zu fühlen, begleite ich Menschen von Herzen zurück in eine bewusste Verbindung mit allem von sich - Schatten und Licht, Körper, Verstand und Seele - und damit auch zurück in ihre einzigartige Kraft und die Verkörperung ihrer Essenz, sodass sie authentisch, verbunden und lebendig ihren Herzensweg gehen können. Dabei wirke ich ganzheitlich und körperorientiert als Yogalehrerin, Breathwork Prozessbegleiterin und somatisch-spirituelle Mentorin sowie in Form von naturverbundenen Ritualen und Kreisen in Gemeinschaft.
Ich freue mich sehr darauf, dir zu begegnen. Von Herz zu Herz, Lisa
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen mit Lili
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen
FÜR KÖRPER UND SEELE
Die Sitzung dauert 1 Stunde und besteht aus zwei Massagearten:
👐🏼 Erste Phase:
Eine entspannende Muskelmassage, die ich mit meinen Händen durchführe.
Ich konzentriere mich dabei auf: Nacken, Schultern, Rücken, Arme, Hände und Kopf.
🥁 Zweite Phase:
Eine schamanische energetische Klangmassage, bei der ich mit Trommeln, Rassel und meinem Gesang die Schwingung der Energiezentren („Chakras“) anrege und erhöhe.
Dies hilft, sie miteinander in Einklang zu bringen und Harmonie im Sein zu fördern.
(Je nach Zustand der Person kann die Anzahl der benötigten Sitzungen für eine vollständige Entblockierung und Harmonisierung variieren.)
🪶 Zum Abschluss führe ich eine kleine energetische Reinigung mit Federn und Räucherwerk durch.
Vereinbaren Sie Ihren Termin: lilianadonoso2024@gmail.com
€ 55,00
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen mit Lili
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen
FÜR KÖRPER UND SEELE
Die Sitzung dauert 1 Stunde und besteht aus zwei Massagearten:
👐🏼 Erste Phase:
Eine entspannende Muskelmassage, die ich mit meinen Händen durchführe.
Ich konzentriere mich dabei auf: Nacken, Schultern, Rücken, Arme, Hände und Kopf.
🥁 Zweite Phase:
Eine schamanische energetische Klangmassage, bei der ich mit Trommeln, Rassel und meinem Gesang die Schwingung der Energiezentren („Chakras“) anrege und erhöhe.
Dies hilft, sie miteinander in Einklang zu bringen und Harmonie im Sein zu fördern.
(Je nach Zustand der Person kann die Anzahl der benötigten Sitzungen für eine vollständige Entblockierung und Harmonisierung variieren.)
🪶 Zum Abschluss führe ich eine kleine energetische Reinigung mit Federn und Räucherwerk durch.
Vereinbaren Sie Ihren Termin: lilianadonoso2024@gmail.com
€ 55,00
Surya Yoga - Radiant Flow & Sound mit Astrid
Bei Surya Yoga mit Astrid erwartet dich eine ganzheitliche Stunde, inspiriert von traditionellen Yoga-Praktiken aus Indien und zugleich angepasst an unseren modernen Alltag. Die strahlende Wärme und Energie von „Surya“ – dem Sanskrit-Wort für Sonne – spiegeln sich in dynamischen, kräftigenden Vinyasa-Flows wider, die durch Atemübungen (Pranayama) eingeleitet werden. Abgerundet wird die Praxis durch entschleunigende Dehnungen, sodass du am Ende der Stunde in einen Zustand tiefer Entspannung findest – denn nach der Anstrengung lässt es sich umso intensiver loslassen.
Das Besondere zum Abschluss jeder Stunde: Das Savasana wird von meditativen, rhythmischen Klängen einer live gespielten Handpan begleitet, die dich noch tiefer in die Entspannung führen und dir einen harmonischen Ausklang schenken.
Werde Teil unserer Community, egal ob du Anfänger*in oder fortgeschritten bist, es ist für jede*n etwas dabei!
Anmeldungslink: https://surya-yoga.eu/
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen mit Lili
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen
FÜR KÖRPER UND SEELE
Die Sitzung dauert 1 Stunde und besteht aus zwei Massagearten:
👐🏼 Erste Phase:
Eine entspannende Muskelmassage, die ich mit meinen Händen durchführe.
Ich konzentriere mich dabei auf: Nacken, Schultern, Rücken, Arme, Hände und Kopf.
🥁 Zweite Phase:
Eine schamanische energetische Klangmassage, bei der ich mit Trommeln, Rassel und meinem Gesang die Schwingung der Energiezentren („Chakras“) anrege und erhöhe.
Dies hilft, sie miteinander in Einklang zu bringen und Harmonie im Sein zu fördern.
(Je nach Zustand der Person kann die Anzahl der benötigten Sitzungen für eine vollständige Entblockierung und Harmonisierung variieren.)
🪶 Zum Abschluss führe ich eine kleine energetische Reinigung mit Federn und Räucherwerk durch.
Vereinbaren Sie Ihren Termin: lilianadonoso2024@gmail.com
€ 55,00
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen mit Lili
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen
FÜR KÖRPER UND SEELE
Die Sitzung dauert 1 Stunde und besteht aus zwei Massagearten:
👐🏼 Erste Phase:
Eine entspannende Muskelmassage, die ich mit meinen Händen durchführe.
Ich konzentriere mich dabei auf: Nacken, Schultern, Rücken, Arme, Hände und Kopf.
🥁 Zweite Phase:
Eine schamanische energetische Klangmassage, bei der ich mit Trommeln, Rassel und meinem Gesang die Schwingung der Energiezentren („Chakras“) anrege und erhöhe.
Dies hilft, sie miteinander in Einklang zu bringen und Harmonie im Sein zu fördern.
(Je nach Zustand der Person kann die Anzahl der benötigten Sitzungen für eine vollständige Entblockierung und Harmonisierung variieren.)
🪶 Zum Abschluss führe ich eine kleine energetische Reinigung mit Federn und Räucherwerk durch.
Vereinbaren Sie Ihren Termin: lilianadonoso2024@gmail.com
€ 55,00
Yoga: Flow to Yin mit Danii
Flow to Yin
Eine ausgewogene Yoga-Praxis für alle Levels.
In der Flow-to-Yin Klasse verbinden wir eine aktive Yoga-Praxis mit einer Phase tiefer
Entspannung. Zu Beginn bringen achtsame Bewegungen und bewusste Atemführung
den Körper in Wärme und stärken die (Tiefen-)Muskulatur, wodurch Stabilität,
Beweglichkeit und neue Energie entstehen.
Anschließend verlangsamt sich die Praxis: ruhige, länger gehaltene Asanas laden dich
ein, loszulassen, in die Tiefe zu gehen und nachhaltige Entspannung zu ermöglichen.
Das Nervensystem darf vollständig herunterfahren, während Körper und Geist in der
besonderen Atmosphäre des Terra Latina zur Ruhe finden.
Fern vom Trubel der Stadt entsteht so ein geschützter Raum, in dem Achtsamkeit, Ruhe
und bewusste Bewegung im Mittelpunkt stehen.
Schnupperstunde: 10 Euro
Anmeldung: flow-und-freiraum@web.de
Instagram: @yoga.with.danii
Afrobrasilianische Beats
🥁 Afrobrasilianische Beats – dein Wochenstart mit Groove! 🔥
Tauche ein in die pulsierende Welt des Samba und seiner Rhythmen!
Lerne die Grundlagen afrobrasilianischer Perkussion – von Marcação über Telecoteco bis Partido Alto – auf Instrumenten wie Conga, Pandeiro, Agogô, Surdo oder Repique de Anel.
Gemeinsam begleiten wir Songs, improvisieren im Ensemble und entdecken, wie Rhythmus verbindet.
Neben dem Spielen bekommst du spannende Einblicke in die Kultur und Geschichte des Samba – mit Klassikern von Beth Carvalho, Clara Nunes, Grupo Fundo de Quintal oder Grupo Revelação.
📍 Ort: Terra Latina – ein Ort für Kreativität und Gemeinschaft
Goldene-Bären-Str. 1, 93047 Regensburg
🕕 Zeit: Montags, 17 – 19:00 Uhr
🎓 Für kreative Musikbegeisterte & Studierende – keine Vorkenntnisse nötig!
Anmeldung per Telegram, Whatsapp oder Signal an Robert: 0176 83133593
Roda de Mulheres e Mandalas
Um convite para mulheres que queiram se conectar com sí mesmas com arte, escuta e sentir.
Em um ambiente cuidadosamente preparado, vamos criar um espaço seguro de acolhimento e partilha.
Juntas criaremos Mandalas de forma simples entrando em meditação ativa entre traços, cores e sentimentos, vamos reconhecer e acessar de forma leve e amorosa nossas dores e bloqueios para trazer clareza e auto conhecimento, dando início a um processo de liberação, transformação e cura interna, fortalecendo o que há de mais luminoso em nós.
O tema da nossa primeira roda será "Acolhimento", para olharmos com carinho para como nos sentimos acolhidas, ouvidas e cuidadas desde a infância até hoje, potencializando o que já há de melhor em nós e liberando o que precisa ir.
Teremos também:
Defumação do ambiente e limpeza energética individual.
Criação de altar com flores e objetos afetivos.
Traga seu coração aberto sua história e sua sensibilidade.
A Arte se tornara o seu guia!
Aqui todas as emoções serão bem vindas e você não estará sozinha.
Materiais fornecidos
Aquarela, pincéis, lápis de cor, caneta hidrocor, giz pastel e outros materiais artísticos (todos nível escolar)
Fique a vontade também para trazer o seu material.
Não é necessário saber desenhar
Facilitadoras: Rafa e Carol
Rafaela é brasileira, vive na Alemanha e caminha pela vida com o coração aberto e as mãos criativas. Desde a infância, expressa sua sensibilidade por meio da arte, desenvolvendo habilidades manuais com autenticidade. Veterinária de formação, aprofundou sua conexão com a natureza e a energia sutil da vida através do Reiki, Thetahealing e Yoga. Hoje, une espiritualidade e criatividade na criação de mandalas, onde encontra uma forma de autoconhecimento cura e expressão. Mãe do João, integra com delicadeza os papéis de cuidadora e artista, transformando o cotidiano em inspiração.
Carol Wolter nasceu em Curitiba e vive na Alemanha desde 2012, ao lado do marido e do filho. Formada em Direito, atuou nas áreas de auditoria, compliance e gestão de riscos antes de aprofundar-se em sua jornada holística. Inspirada por Jung e pela busca do autoconhecimento, estudou Psicoterapia na Escola Paracelsus em Regensburg e é certificada em Hipnose Introspectiva e Radiestesia Terapêutica. Carol segue explorando saberes como Cabala, Hermetismo, Alquimia e em tradições indígenas do Brasil com o propósito de facilitar processos de cura e expansão da consciência.
Frauenkreis mit Helena
Ein Raum für Yoga, Mythologie und die Rückverbindung zur eigenen Intuition
Dieser Frauenkreis ist eine Einladung an Frauen, die ihre weibliche Intuition stärken und bewusster in ihr Leben integrieren wollen.
Mit Yoga, Mythen und im gemeinsamen Austausch tauchen wir ein wie sich ganzheitliche, wilde, ursprüngliche, weibliche Intuition anfühlt, wie wir sie greifbarer und konkreter machen und nähren können.
Impulsgeber sind die beiden Geschichten von La Loba und Vasalisa aus Clarissa Pinkola Estés Buch Die Wolfsfrau. Sie überliefern altes, fast vergessenes Wissen über den Zugang und das Wiederfinden der eigenen Intuition, die immer da ist, aber erinnert und gestärkt werden kann.
Ausgewählte Yogasequenzen und Atemübungen unterstützen dabei, die Essenz der Mythen nicht nur intellektuell zu erfassen, sondern auch im Körper zu verankern. Ein begleitendes Heft mit reflektierenden Fragen und Anregungen unterstützt die Integration in den Alltag und individuelle Vertiefung zwischen den Treffen.
Wenn du dich intuitiv angesprochen fühlst, dann melde dich bei mir:
kontakt@helena-eva-wenninger.de
Über mich
Ich bin Helena. Seit über 15 Jahren begleitet mich Yoga als Teil meiner täglichen Routine, seit zehn Jahren bin ich ausgebildete Yogalehrerin. Yoga ist für mich ein Weg mich in meinem Körper besser zu spüren, mehr Aufmerksamkeit auf das zu bringen, was jetzt gerade ist und mich selbst auch in meinen Schattenaspekten halten zu können.
Schon als Kind habe ich gerne griechische Sagen gelesen, nicht nur wegen meines Namens. Viele alte Mythen und Geschichten transportieren tiefe Wahrheiten und beschreiben psychologische Prozesse, die Wegweiser für psychospirituelle Weiterentwicklung sein können und auf bildhafte Weise Impulse für unser Leben und ganz konkret unseren Lebensalltag geben können.
Ich komme beruflich ursprünglich aus dem akademisch-universitären Kontext. Dort habe ich an den Schnittstellen von Psychologie, Management und Wirtschaftswissenschaften geforscht und gelehrt. Aus dieser Zeit habe ich ein fundiertes Verständnis für intellektuelle Analyse und Tiefe als Grundlage meiner Arbeit mitgenommen.
In diesem Kurs lasse ich all diese Erfahrungen als gelebtes Wissen einfließen.
Mehr unter: www.helena-eva-wenninger.de
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen mit Lili
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen
FÜR KÖRPER UND SEELE
Die Sitzung dauert 1 Stunde und besteht aus zwei Massagearten:
👐🏼 Erste Phase:
Eine entspannende Muskelmassage, die ich mit meinen Händen durchführe.
Ich konzentriere mich dabei auf: Nacken, Schultern, Rücken, Arme, Hände und Kopf.
🥁 Zweite Phase:
Eine schamanische energetische Klangmassage, bei der ich mit Trommeln, Rassel und meinem Gesang die Schwingung der Energiezentren („Chakras“) anrege und erhöhe.
Dies hilft, sie miteinander in Einklang zu bringen und Harmonie im Sein zu fördern.
(Je nach Zustand der Person kann die Anzahl der benötigten Sitzungen für eine vollständige Entblockierung und Harmonisierung variieren.)
🪶 Zum Abschluss führe ich eine kleine energetische Reinigung mit Federn und Räucherwerk durch.
Vereinbaren Sie Ihren Termin: lilianadonoso2024@gmail.com
€ 55,00
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen mit Lili
Schamanische therapeutische und klangbasierte Massagen
FÜR KÖRPER UND SEELE
Die Sitzung dauert 1 Stunde und besteht aus zwei Massagearten:
👐🏼 Erste Phase:
Eine entspannende Muskelmassage, die ich mit meinen Händen durchführe.
Ich konzentriere mich dabei auf: Nacken, Schultern, Rücken, Arme, Hände und Kopf.
🥁 Zweite Phase:
Eine schamanische energetische Klangmassage, bei der ich mit Trommeln, Rassel und meinem Gesang die Schwingung der Energiezentren („Chakras“) anrege und erhöhe.
Dies hilft, sie miteinander in Einklang zu bringen und Harmonie im Sein zu fördern.
(Je nach Zustand der Person kann die Anzahl der benötigten Sitzungen für eine vollständige Entblockierung und Harmonisierung variieren.)
🪶 Zum Abschluss führe ich eine kleine energetische Reinigung mit Federn und Räucherwerk durch.
Vereinbaren Sie Ihren Termin: lilianadonoso2024@gmail.com
€ 55,00