In dieser Session verbinden sich sanfte, achtsame Yoga Elemente mit intuitiven freien Bewegungsimpulsen. Es beginnt eine Reise in und mit deinem Körper geführt von innerer Wahrnehmung, Präsenz und Atem um in einem sicheren Raum dich selbst und Bewegung (neu) zu entdecken, deinem eigenen Ausdruck zu folgen& weich und geerdet vom Denken mehr ins spüren zu finden. Keine Vorerfahrung nötig.
