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Frauenkreis mit Helena

  • Terra Latina 1 Goldene-Bären-Straße Regensburg, BY, 93047 Germany (Karte)

Ein Raum für Yoga, Mythologie und die Rückverbindung zur eigenen Intuition

Dieser Frauenkreis ist eine Einladung an Frauen, die ihre weibliche Intuition stärken und bewusster in ihr Leben integrieren wollen.

Mit Yoga, Mythen und im gemeinsamen Austausch tauchen wir ein wie sich ganzheitliche, wilde, ursprüngliche, weibliche Intuition anfühlt, wie wir sie greifbarer und konkreter machen und nähren können.

Impulsgeber sind die beiden Geschichten von La Loba und Vasalisa aus Clarissa Pinkola Estés Buch Die Wolfsfrau. Sie überliefern altes, fast vergessenes Wissen über den Zugang und das Wiederfinden der eigenen Intuition, die immer da ist, aber erinnert und gestärkt werden kann.

Ausgewählte Yogasequenzen und Atemübungen unterstützen dabei, die Essenz der Mythen nicht nur intellektuell zu erfassen, sondern auch im Körper zu verankern. Ein begleitendes Heft mit reflektierenden Fragen und Anregungen unterstützt die Integration in den Alltag und individuelle Vertiefung zwischen den Treffen.    

​Wenn du dich intuitiv angesprochen fühlst, dann melde dich bei mir:

kontakt@helena-eva-wenninger.de

​Über mich

Ich bin Helena. Seit über 15 Jahren begleitet mich Yoga als Teil meiner täglichen Routine, seit zehn Jahren bin ich ausgebildete Yogalehrerin. Yoga ist für mich ein Weg mich in meinem Körper besser zu spüren, mehr Aufmerksamkeit auf das zu bringen, was jetzt gerade ist und mich selbst auch in meinen Schattenaspekten halten zu können.

​Schon als Kind habe ich gerne griechische Sagen gelesen, nicht nur wegen meines Namens. Viele alte Mythen und Geschichten transportieren tiefe Wahrheiten und beschreiben psychologische Prozesse, die Wegweiser für psychospirituelle Weiterentwicklung sein können und auf bildhafte Weise Impulse für unser Leben und ganz konkret unseren Lebensalltag geben können.

Ich komme beruflich ursprünglich aus dem akademisch-universitären Kontext. Dort habe ich an den Schnittstellen von Psychologie, Management und Wirtschaftswissenschaften geforscht und gelehrt. Aus dieser Zeit habe ich ein fundiertes Verständnis für intellektuelle Analyse und Tiefe als Grundlage meiner Arbeit mitgenommen.

​In diesem Kurs lasse ich all diese Erfahrungen als gelebtes Wissen einfließen.

Mehr unter: www.helena-eva-wenninger.de

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20. Mai

Yoga: Flow to Yin mit Danii

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23. Mai

Mini-Workshop Breathwork & Ikigai